Cursa Canet Race 2011

Se aproxima el 8 de mayo, fecha en la que se disputará la 2ª edición de la Canet Race 10km, en Canet de Mar, a las 10:00 horas se dará la salida de la Canet Race, una cosa a tener en cuenta es que no se trata de la típica cursa llana y recta donde la gente busca mejorar su tiempo, es algo más. Se trata de poner a prueba la táctica y la capacidad de administrar tus fuerzas, en ella hay que saber aprovechar las partes favorables y reservarse en las zonas más duras. Yo estaré allí, ya que sera la primera cursa que haga por esas calle que de niño veraneaba.


INFORMACION DE LA CURSA


El recorrido consta de 2 vueltas a un circuito de 5km con algo de desnivel, puede resultar un poco duro. Nada más empezar se sube durante más de un km, por lo que es importante no desgastarse mucho ya que luego los siguiente kilómetros de el circuito parece ser más fáciles a tramos, teniendo en cuenta que puedes encontrarte una pequeña subidita inesperada detrás de una curva. Pasado el 3er km la cosa cambia, y todo lo que has podido subir ahora toca bajarlo, con lo cual se puede mejorar mucho el ritmo medio que podíamos llevar y recuperarse un poco, cuanto más entero se llegue a este punto más rápido se puede correr. En el km 5 volvemos a reencontrarnos con la subida del principio, ahora que ya conocemos el circuito toca repetirlo otra vez.